Respuesta directa. En la jurisdicción social no es obligatorio ir con abogado en primera instancia (en el juzgado de lo social), aunque es muy recomendable. Si no puedes pagarlo, tienes cuatro vías: pedir asistencia jurídica gratuita (abogado de oficio), acudir al servicio de orientación jurídica de tu colegio de abogados, afiliarte a un sindicato (que suele ofrecer asesoría y defensa a sus afiliados) o buscar abogados que cobran a porcentaje del resultado. Además, en lo laboral, como trabajador no pagas tasas y, en general, no se te condena en costas en primera instancia.
Las opciones, comparadas
Cómo pedir la justicia gratuita
- Acude al servicio de orientación jurídica de tu colegio de abogados o pídela por su sede electrónica.
- Aporta la documentación de ingresos de tu unidad familiar (renta, nóminas, certificado del SEPE).
- La comisión de asistencia jurídica gratuita resuelve; mientras tanto, te pueden designar un abogado de forma provisional.
- Hazlo pronto: los plazos laborales (20 días hábiles para un despido) siguen corriendo.
- Identifica la opción que más te conviene según tus ingresos y tu caso.
- Llama al servicio de orientación jurídica de tu colegio de abogados.
- No dejes pasar los plazos mientras buscas abogado.
- Ley 1/1996, de asistencia jurídica gratuita, arts. 2 y 3, BOE
- Ley 36/2011, reguladora de la Jurisdicción Social, arts. 18, 21 y 235, BOE
Los umbrales de ingresos se fijan en múltiplos del IPREM según el tamaño de la unidad familiar (Ley 1/1996). Pregunta en el servicio de orientación cuáles te aplican.
Lo que puedes hacer tú
Para trámites como la papeleta de conciliación o la reclamación previa al SEPE no necesitas abogado. Con nuestras guías y calculadoras puedes preparar tus cifras: indemnización, finiquito y paro.
Preguntas frecuentes
¿Me pueden condenar a pagar las costas de la empresa?
En primera instancia, como trabajador, en general no, salvo mala fe o temeridad.
¿Un abogado de oficio es peor?
No necesariamente: son abogados colegiados que se inscriben voluntariamente en el turno de oficio laboral.
¿Puedo ir a juicio solo?
Sí, en primera instancia. Si la empresa va con abogado, avisa al juzgado de que tú también quieres uno: tienes derecho a que se te designe.
Qué hacer ahora
Sigue leyendo: Trámites y reclamaciones laborales
Fuentes
Información general, no asesoramiento personalizado. El reconocimiento de la justicia gratuita lo decide la comisión competente según tus ingresos. Para un caso concreto, consulta el servicio de orientación jurídica de tu colegio de abogados o tu sindicato. Última revisión: 20/10/2026. ¿Has visto un error? Escríbenos a correcciones@cuentasdelcurro.com.
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